Développement personnel, développement de la conscience mentale et physique. Cours de yoga thérapie, de yoga pilates combinant les deux disciplines ou de coaching holistique personnel selon vos besoins.
J'enseigne la yoga thérapie depuis plus de 10 ans en intégrant plusieurs méthodes de yoga (Hatha, ashtanga, vinyasa, yin, pranayama, meditation, pleine conscience. J'ai développer une méthodologie de yoga thérapie pour améliorer des handicaps et pathologies neuro-physiques.
Je donnes des ateliers théoriques et pratique ainsi que des cours fixe et des séances individuelles.
Lundi 18.00 Yoga pilates
Samedi 10.00 yoga thérapie
Coaching sur demande et ateliers vous rendre sur mon site internet.