Retraite Yoga 27 mai au 1er juin 2025

Sport & Mouvement
Gymnastique douce & posturale
Yoga
Retraite Yoga 27 mai au 1er j...

Caractéristiques

Format du cours

Cours particulier

Cours collectif

Niveaux

Débutant
Moyen
Avancé

Public cible

Enfants

Adultes

Seniors

Techniques

Yoga HathaPower YogaYoga AshtangaYoga IyengarYoga SivanandaYoga KundaliniYoga Prénatal-PostnatalYoga acrobatique

Description

Thème : La créativité dans la pratique. Plus utile que jamais dans cette période de grand changement de société et de changement individuel, la créativité nous permet d’être personnel dans nos actions et augmente nos capacités à nous centrer en mobilisant ensemble le corps, l’énergie et l’âme ensemble. Acquérir des outils techniques et enraciner une qualité de savoir-être pour développer et jouir de la créativité dans sa pratique, mais aussi dans son lien au monde et dans son chemin vers soi.

Programme

Programme
9h30-12h30 : Des longues séances de pratique le matin
16h-19h : Des échanges, des ateliers et des échanges, et de la pratique.
Asanas – pranayamas – mudras – mantras – meditation – yoga nidra….seront de la partie

Prérequis

Entretien téléphonique avec l'enseignante pour voir si le projet vous correspond

Pour aller plus loin

https://www.yogaphinx.fr

Lieux, Horaires et Tarifs

Collectif

Lieux du stage

Tarifs

Tarifs sur demande

Horaires & Dates

Horaires sur demande

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Cours hebdomadaire de yoga. Professeure qualifiée qui enseigne depuis 30 ans. Formée à la pédagogie de Nil Haoutoff. Respiration, postures, relaxation..."Inviter l'esprit à être heureux dans le corps"