Nouveau cycle spécial femmes enceintes
- Sport & Mouvement
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Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Découvrir et écouter son corps qui change › Assouplir la musculature sollicitée en cours de grossesse › Mieux traverser les tensions physiques et psychiques › Soulager les inconforts causés par la grossesse (problèmes de sommeil, maux de dos, problèmes de circulation sanguine, …) › Aborder l’accouchement avec confiance et calme.
10:20-11:20: pour celles dans leur 2e et 3e trimestre
Programme
09:00-10:00: pour celles dans leur 1er trimestre10:20-11:20: pour celles dans leur 2e et 3e trimestre
Prérequis
Aucune connaissance du yoga n'est requisePour aller plus loin
https://www.perlayoga.lu/formules-acc...Lieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux des cours collectifs
En école / chez le prof
- 6142 Junglinster
Tarifs
125€
pour 5 x 60 min
Forfait 5 séances
200€
pour 10 x 60 min
Forfait 10 séances
270€
pour 15 x 60 min
Forfait 15 séances
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h |
| |||||||||||||
| 10h - 12h |
| |||||||||||||
| 12h - 14h |
PREMIER TRIMESTRE
Cabinet de kiné Pierre Roller, 14 rue Rham, 6142 Junglinster
- Samedi 09h00-10h00
SECOND & TROISIEME TRIMESTRE
Cabinet de kiné Pierre Roller, 14 rue Rham, 6142 Junglinster
- Samedi 10h20-11h20
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- Junglinster (6111), District de Luxembourg
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J'accompagne les personnes qui désirent travailler une problématique particulière (par ex: gérer ses émotions, surmonter son anxiété, gagner de l’énergie, être accompagnée pendant une grossesse, etc.)
Si vous le souhaitez, nous installons une pratique sur mesure, ensemble.
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