Kundalini Yoga: pranayama (exercices de respiration), asanas, meditation, mantras, relaxation.
Le tout en musique et toujours varié.
- Les VENDREDIS de 10h15 à 11h30
L'essayer c'est l'adopter!
Programme
Le programme peut varié d'un cours à l'autre et l'enseignant s'adapte aux élèves et leurs conditions.
Prérequis
Aucun!
Pour aller plus loin
https://www.facebook.com/Kundalini.Bl...