Meditation, stretching, respiration & relaxation Blonay
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- Meditation, stretching, respi...
Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
Seances de meditation guidée (pleine conscience), incluant des exercices de stretching et de respiration tous les lundis a Blonay, Ancien-Stand de 18h à 19h (hormis lors des relaches scolaires).
Seances privées ou semi-privées également possibles au domicile de l'élève ou de l'entreprise (ou par vidéo conférence) les mardis matins, mercredis soirs, jeudis soirs, vendredis matins ou les week-ends sur rendez-vous.
- Respiration
- Meditation de pleine conscience guidée
Seances privées ou semi-privées également possibles au domicile de l'élève ou de l'entreprise (ou par vidéo conférence) les mardis matins, mercredis soirs, jeudis soirs, vendredis matins ou les week-ends sur rendez-vous.
Programme
- Stretching- Respiration
- Meditation de pleine conscience guidée
Prérequis
AucunPour aller plus loin
https://fb.me/meditationblonayLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
- Particulier
Lieux des cours privés
Par webcam (Suisse)
Tarifs
Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande
Disponibilités
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h | ||||||||||||||
| 21h > |
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Horaires & Dates
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