Ninpo Nin-Jutsu/art martial interne japonais / Cours hebdos / Enfants-ados-adultes

 

Notre programme technique composé, de 10 grades de base et de 5 grades supérieurs, comprend :
- Roulades, chutes, acrobaties.
- Techniques pieds-poings.
- Clés articulaires
- Utilisation du principe de non-résistance.
- Travail traditionnel sur l’énergie interne (ki en japonais, chi en chinois)

Nos cours d’arts martiaux sont adaptés aux Enfants-Adolescents-Adultes.

Depuis 1991, l’École de Ninpo Nin-Jutsu propose 3 Modules de Formation du 10e Grade au 5e Dan.

Nos cours d’arts martiaux vous proposent tout l’éventail possible afin de satisfaire votre envie d’apprendre le ninjutsu.

Découvrez sur notre site, notre programme annuel *** de Cours Hebdos – Stages WE – Semaines Intensives – Camp d’Été / Camp de la Toussaint.

Quels sont les avantages de la pratique du Ninpo Nin-Jutsu ?
Le Ninpo Nin-Jutsu, également connu sous le nom de ninjutsu, est une forme d’art martial japonais qui a été développée par les ninjas au Japon médiéval. Il comprend une variété de techniques de combat, de défense et de survie, ainsi que des techniques de déplacement et de camouflage.

La pratique du ninjutsu peut avoir de nombreux avantages, y compris :
-Bien-être général
- Amélioration de la condition physique
- Développement de la confiance en soi
- Contrôle de soi
- Meilleure gestion du stress
- Épanouissement personnel
- Apprentissage de techniques de défense personnelle
- Amélioration de la concentration et de la discipline

Programme

Nos 3 Modules de formation du 10ᵉ grade au 5e Dan

MODULE 1 :PRATIQUANT DÉBUTANT
Le 1er niveau de formation est consacré à l’étude des 7 premiers grades codifiés de notre système de formation.

Déplacements (roulades-sauts-acrobaties) ainsi que le travail à longue distance (frappes pieds-poings), mi-distance (clefs sur les articulations) et corps-à-corps (projections) sont étudiés au fil des grades.

Ce module de formation permet au débutant de se familiariser aux techniques pas à pas en se forgeant un corps à la fois musclé, souple et détendu.

Chaque grade est acquis durant un « passage de grade » pendant lequel l’apprenant présente les techniques demandées devant au minimum, le directeur pédagogique ainsi qu’un instructeur au bénéfice de la ceinture noire.

MODULE 2 : PRATIQUANT CONFIRMÉ
Le Module 2 est consacré à l’étude des 3 derniers grades (Kyu) de notre programme technique spécifique de Ninpo Nin-Jutsu.

Le Module 2 permet également au pratiquant confirmé d’étudier les bases de l’énergétique en participant au niveau 1 des cours de l’École de Shiatsu Holistique.

Ce travail particulier permet, comme la Tradition le veut, au pratiquant de « faire face à la Vie » (en apprenant l’énergétique thérapeutique, aspect Yin-féminin) et de faire « face à la mort » (en continuant de travailler l’art martial, aspect Yang-masculin) afin de stimuler l’émergence d’un « milieu ».

Le module comprend également l’enseignement de techniques martiales traditionnelles visant à renforcer la structure éthérique et surtout d’apprendre à utiliser son Ki correctement.

MODULE 3 : PRATIQUANT CONFIRMÉ-INSTRUCTEUR
Le 3ème module permet au pratiquant confirmé d’acquérir ce qui, autrefois, était appelé les « techniques secrètes ».

« Vaincre par l’esprit et non par l’épée »

Détails du Module 3
5 degrés supérieurs-5 Dan
Étude de la psyché en vision énergétique
Aspects ésotériques du Ninpo
Kuatsu : méthodes de réanimation traditionnelle
Points Vitaux

Prérequis

​Enfants - adolescents/Étudiants - Adultes
PREMIER COURS GRATUIT !
Inscrivez-vous à nos cours en ligne

Ou venez pour votre 1er COURS GRATUIT directement à notre Centre de Santé Holistique (Rue Abbé-Bovet 4, étage 2,5, CH-1700 Fribourg).

Aucun prérequis.

Vidéo de présentation

Pour aller plus loin

https://santeholistique.ch/ninpo-nin-...