Séances ponctuelles
Par la pratique des techniques d'improvisation et du travail de l'acteur, vous parviendrez à explorer le lâcher-prise, à renforcer votre confiance en vous et à allier le spontané verbal avec une meilleure conscience corporelle.
Ces séances accueillent maximum 8 personnes et s'adaptent aux personnes présentes. Elles privilégient, grâce à une grande diversité et bienveillance, les échanges et feedbacks constructifs en confrontant l'expérience de l'acteur à la perception du spectateur.
Si vous le souhaitez, il est possible de suivre une séance d’essai pour seulement 30CHF et ainsi découvrir la méthodologie et les bénéfices d’une première séance à petit prix et sans engagement.
Venez et osez faire votre premier pas dans l’improvisation.
Je propose également des séances individuelles d'improvisation pour les personnes qui hésitent à se lancer dans l'improvisation en collectif pour prendre confiance en leurs capacités naturelles de créativité spontanée, avant de se confronter aux différents regards extérieurs.
Programme
Contenu
- Echauffement ludique impliquant corps et voix
- Exercices d'introduction pour réussir à lâcher-prise
- Apprentissage des bases pour rapidement jouer ensemble
- Expérimentation du "oui et" comme base de jeu
- Improvisations diverses et jeux de rôle
Bienfaits
- Apprivoisement de la scène et du trac interne
- Amélioration de la confiance envers soi et les autres
- Similitudes entre l'improvisation et la vie courante
- Développement de la force de son langage corporel
- Observation du bien-être avec la connexion à l'autre
- Plaisir de jouer et d'être dans l'instant présent
Prérequis
Bienveillance
Pour aller plus loin
www.annecorthay.ch